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Réserver ma 1ʳᵉ séance offerteApaiser l'anxiété chronique, les crises et le stress du quotidien grâce à la TCC en visio.
Dépasser une phobie spécifique (transports, animaux, espaces clos, sociale) avec un protocole TCC progressif.
Retrouver de l'élan face à un épisode dépressif léger à modéré, avec un cadre structuré et bienveillant.
La TCC en trois temps : comprendre, expérimenter, transformer.